Läuferknie

Läuferknie, oder moderner Runners Knee

Die Laufkondition wird immer besser, die Zeiten ebenso und dann sowas: Bei einem entspannten Sonntagslauf über 18 Kilometer geht nach 14 Kilometer gar nichts mehr. Jeder Schritt tut höllisch weh, kurze Pause besser, nächster Schritt – noch schlimmer. Nach einem guten Kilometer gehumpel die Einsicht, dass es keinen Sinn mehr…