Nach den Cyclassics…
Der Saisonhöhepunkt ist geschafft. Mit einem famosen Teamergebnis (auch wenn wir warum auch immer von Platz 39 auf 40 gefallen sind) geht es jetzt in die dunkle Jahreszeit. Längere Ausfahrten auf dem Rennrad sind nun nur noch am Wochenende möglich, wieder die Zeit sich anderen Aktivitäten zuzuwenden. Neben Cyclocross wird…
Cyclassics 2014
Das waren nun die Cyclassics 2014, die Beine sind langsam wieder zu spüren und auch das Gehirn funktioniert wieder einigermaßen, so dass jetzt ein paar Zeilen zu dem gestrigen Rennen geschrieben werden können – was in Summe eine Menge Sonne und vereinzelt etwas Schatten hatte, aber zum Glück kein Regen….
Cyclassics Startblock
Langsam wird es ernst. Keine 3 Tage mehr bis wir im Cyclassics Startblock der Ausgabe 2014 stehen. Aber im welchen? Das ist ja immer die Frage und mir ist auch kein anderer Weg bekannt, das herauszufinden, als möglichst schnell die Startunterlagen vom Gänsemarkt abzuholen. Gesagt getan, am Mittwoch trafen wir…
Noch 6 Tage bis zu den Cyclassics
Und das Wetter in Hamburg ist unter aller Sau. Windig und Nass – halt richtig Herbst. So war die Runde gestern in die Hamburger Berge alles andere als locker – bergauf mit Gegenwind ist irgendwie doppelt blöd. Dennoch sind wir die Anstiege bis Langenrehm passabel hochgekommen und die Taktik für…
Cyclassics im Herbst?
Vor zwei Jahren war am letzten Augustwochenende der wärmste Tag des Jahres. Deutlich über 40 Grad waren es, als wir ins Ziel der Cyclassics auf der Mönckebergstraße gefahren sind. Letztes Jahr nicht wesentlich schlechter und dieses Jahr? Heute sind wir bei miesen 16 Grad und Dauerregen die 65 Kilometerrunde gefahren…
Cyclassics 2014 – nur noch 11 Tage
Langsam wird es ernst, und da der Sonntag nicht so ideal lief, mussten schnell neue Erfolgsmeldungen her. Die kam gestern in Form einer Bergtour mit Felix. Schnell und bekannt zügig ging es auf direktem Weg Richtung Blankenese, dort wurden die ersten Steigungen sofort in vollem Tempo genommen, auch wenn uns…
Noch 14 Tagen bis zu den Cyclassics
Langsam aber sicher rücken die Cyclassics näher und die Möglichkeiten zum Training werden seltener. So sollte dieses Wochen mit zwei recht anstrengenden Einheiten zur Vorbereitung auf die Cyclassics begangen werden – aber es kam anders. Kösterberg goes Cyclassics Der (fantastische) Sommer 2014 hat gerade eine kleine Pause in Hamburg eingelegt….
Cyclassics 2014 – noch 15 Tage
Morgen in zwei Wochen starten die Cyclassics 2014 in Hamburg. Langsam aber sicher steigt die Vorfreude und wie jedes Jahr auch ein wenig die Vorfreude. Die aber immer stark vom Wetterbericht abhängt. Die Seite wetter.com bietet ja eine 16 Tage Vorschau an, und da schaut es gerade ganz gut aus:…
Hoch und runter durch Blankenese
Die Saison ist deutlich fortgeschritten und der Sommer auch. Entsprechend können härtere Runden gefahren werde, aber auch zwangsweise etwas kürzere, da es schon gegen neun spürbar dunkler wird. Die fortgeschrittene Saison spürt man hier in Hamburg auch an der Vielzahl an Radlern – die Cyclassics sind nicht mehr fern. Durch…
Zwischen den Rennen: Rennrad-Training in Hamburg
Nach der Tour d´Energie in Göttingen und dem Garmin Velothon in Berlin befinden wir uns derzeit in einer kleinen Rennpause. Bis zu den Cyclassics 2014 dauert es noch ein wenig. Da das Wetter derzeit richtig schön ist, ist es genau die richtige Zeit ein paar entspannte Einheiten Rennrad-Training ohne große…
Hartes Training?
Seit der Anmeldung zur Tour d‘ Energie in Göttingen, haben wir das Training umgestellt. Das Motto ist nun Höhenmeter statt Kilometer. Um das umzusetzen waren die letzten Runden vom Kösterberg dominiert rauf und wieder runter – solange es die Kraft, das Wetter und die Zeit zulässt. Bisheriger Rekord sind allerdings…
Tour d´Energie 2014 – Anmeldung
Wir haben lange hin und her überlegt. Immerhin ist der 27. April noch sehr früh in der Saison und das Rennen Tour d´Energie in Göttingen auch nicht gerade unsanspruchsvoll. Entsprechend haben wir die Entscheidung lange hinausgezögert – aber jetzt steht sie fest. Felix und ich fahren die 100 Kilometerstrecke durch…
Frühlingsfahrt – endlich wieder in kurzen Hosen
Gestern war nun offiziell Frühlingsanfang – und da das Wetter frühlingshaft war, ging es auf eine Frühlingsfahrt! Aber Moment, ich habe in der Schule gelernt, dass der Frühlingsanfang immer am 21. März ist, genau der Tag an dem Tag und Nacht gleich lang sind und die Sonne über dem Äquator…
Fahrt in den Frühling
Das erste Frühlingswochende in Hamburg – klar das auch ich eine Runde drehen muss. Diverse Termine machten eine Verabredung unmöglich, so dass die gemeinsamen Ausfahrten noch ein wenig warten müssen. Die erste Fahrt in den Frühling machte sich vor allem durch Verzicht bemerkbar: Winterhandschuhe, Mütze, Winterjacke und Überschuhe konnten in…
Cross-Runde in Hamburgs Westen – alles so halb
Heute ging es bei fast bestem frühlingshaftem Wetter auf eine Cross-Runde in Hamburgs Westen. Alles wunderbar, dennoch war es irgendwie eine „halbe“-Runde. Es fing damit an, dass Felix es heute doch nicht aufs Rad schaffte, so fehlte schon mal die Hälfte an Fahrern und ich machte mich allein auf den Weg….
Anmeldung Cyclassics 2014: check!
Nach dem Velothon in Berlin, haben wir nun auch schon in Mannschaftsstärke die Anmeldung Cyclassics 2014 erledigt. Jetzt muss nur das Wetter besser werden, dass endlich wieder ordentliche Trainingsrunden gefahren werden können, langsam merkt man das fehlende Training am Bauch. Zurück zu der Anmeldung, dieses Jahr haben wir uns für…
Das Radsportjahr 2013
Zum Jahresende, möchte ich einmal einen kurzen Blick zurückwerfen. Ein Radsportjahr, was sich deutlich anders präsentierte als das Jahr 2012, welches voll und ganz im Zeichen der guten Mannschaftsleistung bei den Cyclassics stand. 2013 war in der Team-Besetzung etwas wechselhafter, hatte mehr Rennen, mehr gefahrene Kilometer, mehr Unfälle, mehr Pannen…
3000 Kilometer
Der Sommer war 2013 kurz, entsprechend spät sind wir richtig in die Saison gestartet. In den Sommermonaten war das Wetter dann im Großen und Ganzen sehr gut, so dass ordentlich Kilometer gesammelt werden konnten. Nach dem Saisonabschluss in Münster konnte ich etwas über 2.500 Kilometer auf dem Rennrad verbuchen. In…
Ein Cyclocrosser sollte es sein
Die Saison und vor allem die Rennen haben in einer selbstkritischen Betrachtung drei altbekannte Schwächen bei mir gezeigt: Kurven könnten durchaus schneller genommen werden, dadurch wurde es noch härter entstehende Lücken nach Kurven wieder zuzufahren (in Münster bedeutete dies mitunter Tempo 55), was gerade in Berlin und Münster viel Kraft…
Herbst goes Rennrad
Am Samstag regnete es ununterbrochen in Hamburg, so schien es sehr sehr unwahrscheinlich, dass am Sonntag sich der Herbst von seiner allerbesten Seite zeigen sollte – aber so kam es. Sonnenschein pur und Temperaturen die zwar nicht sehr hoch, aber dennoch angenehm waren – Felix kam immerhin in kurzer Hose…
Münsterland Giro 2013
Somit ist auch das dritte Rennen der Saison Geschichte. Und für mich sollte es das schnellste werden, aber der Reihe nach: Als wir anreiste – überall Absperrungen Ursprünglich planten Felix und ich, erst am Renntag nach Münster zu reisen, aber weil uns das doch arg stressig vorkam, fuhren wir schon…
Form halten
13 mal über die Elbe Da sich die Organisatoren des Münsterland Giros weigern ein Höhenprofil zu veröffentlichen, kann es mit den Höhenmetern nicht so schlimm sein. Also stand heute Vormittag eine „Null-Höhenmeter-Tour“ auf dem Trainingsplan. Zu dritt machten wir uns vom Rathaus Altona auf die „13 Elbquerungen-Runde“ auf….
Vorbereitung zum Sparkassen-Münsterland-Giro
Nun sind es nur noch 12 Tage bis zum Rennen in Münster. Bislang haben wir es geschafft die Form der Cyclassics ganz gut zu konservieren – immerhin sind wir am vergangenen Sonntag eine unser schnellsten Sonntagsrunden des Jahres gefahren. Und da in Münster auch kein ernsthafter Berg im Weg steht,…
Die Fahrt der Elbquerungen
Warten auf die Fähre in Hoopte Bei sommerlichen Temperaturen musste heute einfach zwischen Einkaufen, Friseur und Grillen noch eine Radtour eingeschoben werden, gerade weil es bis zum Giro in Münster ja nur noch 26 Tage sind. Vor Jahren bin ich mal eine Runde gefahren, die zuerst auf der Südseite der…
Sparkassen Münsterland Giro
Noch ganz begeistert von den Cyclassics, sind wir auf die Suche nach neuen Zielen gegangen und haben am 3. Oktober den Sparkassen Münsterland Giro gefunden. Schon am Messestand beim Velothon Berlin haben wir das Rennen als möglichen Saisonausklang gesehen und nun fahren wir hin. Also ordentlich im Tritt bleiben –…
Rennradwochenende
Das letzte Wochenende vor den Cyclassics steht traditionell ebenso wie das Cyclassicswochenende vollständig im Zeichen des Rennrads. Da es am Donnerstag nicht mit einer Ausfahrt klappte, startete das Rennradwochenende am Freitag mit der verlängerten Mittagspause. Freitag Bei bestem Wetter ging es für mich auf die 50km Runde und es lief…