RTF Lüneburg – ein ewiges auf und ab
Als Vorbereitung auf den Velothon in Berlin hatten wir schon länger vor, mal wieder eine RTF zu fahren. Am Pfingstsonntag war es dann soweit. Wir machten uns gefühlt mitten in der Nacht auf zur RTF Lüneburg. Um kurz nach sieben kam Felix bei mir vorbei – so ein Volvo ist…
Am Sonntag war halb Hamburg unterwegs – wir auch
Felix beim Reifenwechsel Den Sturz vom Donnerstag noch nicht ganz verdaut, wollte ich eigentlich diesen Sonntag eine kurze Pause machen, zudem der Wetterbericht ja mehr oder weniger Dauerregen(schauer) angesagt hat. Als das Wetter dann am Nachmittag doch besser war als gedacht, machten Felix und ich uns spontan auf. So richtig…
Keine Vatertagstour – oder doch?
Die Statistik sagt, dass am Vatertag überdurchschnittlich viele Unfälle passieren. Meist natürlich im Zusammenhang mit Alkohol und unbesonnenen Handeln. Also nichts für unser Radteam – dachte ich mir, als ich den Bericht Morgens im Radio hörte. Nachdem ich mir samt Familie einen Teil der Einlaufparade des Hafengeburtstags angeschaut habe, ging…
Ein einsames (Radler-)Wochenende
Dieses Wochenende sollte es mit einer gemeinsamen Ausfahrt nicht klappen. Trainingsreisenvorbereitung, Kiellegung und bei dem Wetter natürlich Grilleinladungen mussten wahrgenommen werden. So machten wir uns jeweils allein auf unterschiedliche Runden. Felix bevorzugte am Samstag unsere klassische Runde und erwischte wohl einen guten Tag, denn am Ende stand ein 31er Schnitt…
Eine wunderbare Runde – mit unerwartetem Ende
Müde und etwas verkatert machten Felix und ich uns gestern Abend auf die 50km Abendrunde. Ziel war es, die Müdigkeit durch zügiges Fahren zu vertreiben, was natürlich die Gefahr birgt, dass die Kräfte zum Ende hin irgendwie weg sind. Im ersten Teil lief es auf jeden Fall wunderbar – Geschwindigkeiten…
Eine entspannte Radler-Woche
Eine klassische April-Woche liegt hinter uns, die wir vergleichsweise entspannt beim Training verbracht haben. Am Mittwoch hatten Felix und ich einen „Neuling“ dabei, der seine erste längere Runde naturgemäß etwas ruhiger anging. Für uns war es ein angenehmes GA1 Training, was ja auch mal schön ist. Am Sonntag feierte das…
Jetzt wird es ernst – wir fahren nach Berlin
Seit gestern ist es quasi offiziell. Felix und ich fahren die 120km Strecke beim Garmin Velothon in Berlin mit. Für Felix wird es die längste Strecke sein, die er bislang im Sattel sass (ich glaube nicht, dass wir das vorher noch mal schaffen) und für mich das längste Rennen. Bei…
Endlich in kurzen Hosen
Nach einigem hin und her bezüglich der Startzeit ging es heute bei strahlendem Sonnenschein und wunderbaren 18 Grad auf die Strecke – also genau das richtige Wetter um die kurze Hose aus dem langen Winterschlaf zu holen. Es sollte mal wieder eine sportlich-entspannte Runde werden und im groben hat das…
Ein sommerlicher Abendsprint
Das frühsommerliche Wetter musste ausgenutzt werden und so starteten Felix und ich etwas später als geplant zu einer kurzen schnellen Abendrunde. Da es ja doch noch nicht sooo lange hell bleibt, entschieden wir uns für die sehr kurze 30km Runde nach Rissen, über den Kösterberg und per Elbchaussee zurück nach…
Was sich gut anfühlt muss nicht gut sein
Gestern ist der Frühling endlich auch in Hamburg angekommen. Temperaturen jenseits der 15 Grad, wolkiger Himmel und nur wenig Wind – ideale Bedingungen für unsere Sonntags-Ausfahrt. Und so machten wir uns zu sechst auf die 60km Runde. Es wurde viel gequatscht und es rollte sich außerordentlich gut, was sich auch…
Das Wochenende steht vor der Tür
Sollte es wirklich das erste richtige Frühlingswochenende in Hamburg geben? Bis gestern war die Wettervorhersage für den Sonntag noch bei angenehmen 16 Grad und Sonnenschein. Nun ist um die Mittagszeit etwas Regen hinzugekommen – aber das wird uns nicht davon abhalten, die erste Runde ohne Winterjacke zu fahren. Wir treffen…
Jeder Anfang ist schwer
… und so verhält es sich dieses Jahr auch mit der Rennradsaison. Da der Frühling dieses Jahr einen weiten Bogen um Hamburg macht, haben wir den Start des Teamtrainings immer wieder verschoben, aber heute sollte es soweit sein. Weil dann aber doch andere Dinge dazwischen kamen (Krankheit, Marathontraining, usw.) und…
Unsere Strecken
Wir geben ja die Hoffnung nicht auf, dass Schnee und Kälte uns irgendwann verlassen. Für alle die mit dem Gedanken spielen mit uns zusammenzufahren, habe ich eine Übersicht unsere Strecken zusammengestellt. Alle Strecken lassen sich natürlich variieren, verlängern und abkürzen. Der Waseberg kann etwa bei allen Strecken in Hamburgs Westen…
Geplant ist geplant
Vorgestern stand garantiert in der Wettervorhersage noch was von acht Grad und Sonnenschein. Heute um 11 Uhr war von beidem wenig zu sehen und zu spüren. Das Thermometer zeigte wechselhaft -1, 0 & +1 Grad an. Aber geplant ist geplant und irgendwann muss die Kondition ja aufgebaut werden. So starteten…
Sonne, Sonne, Sonne und nicht zu kalt…
Sonnenschein über Hamburg Nach gefühlten Ewigkeiten hat sich heute die Sonne über Hamburg mal wieder blicken lassen, was liegt also näher als eine sportliche Mittagspause einzulegen? Zum Glück wurde das Rad vergangenes Wochenende schon fit gemacht, so dass es zügig losgehen konnte. Zügig? Nicht wirklich. Eher ein gemütliches Einrollen, was…
Die erste Runde des Jahres
Waren die Temperaturen an den ersten Tagen des Jahres zwar angenehm warm, so war der Dauerregen doch ein massives Hindernis für die erste Ausfahrt des Jahres. Nun scheint seit zwei Tagen auch mal wieder die Sonne in Hamburg – also rauf aufs Rad. Eine gemütliche Runde sollte es werden, weil…
Ab in den Süden
Unsere Herbstrunde Die gesamte Saison hatten wir es vor, jetzt haben wir endlich eine gemeinsame Tour gen Süden geschafft. Bei herrlichem Sonnenschein und kühlen 8 Grad ging es zusammen mit Felix Richtung Elbtunnel. Auf der Südseite die erste freudige Überraschung: Der neue Radweg ist wirklich super. Die zweite freudige Überraschung:…
Vorbei?
Gestern ging es wohl zum letzten mal in diesem Jahr auf die geliebte Donnerstagsabendrunde. Es wird nun schon um kurz vor acht dunkel und auch die Temperaturen werden immer ungemütlicher. Felix und ich sind gestern bei schönstem Radwetter noch einmal die kurze Runde gefahren. Ganz gemütlich war es nicht, sondern…
Postcyclassics
Eine Woche sind die Cyclassics schon her. Seitdem viele Glückwünsche entgegengenommen, viele Blogbeiträge gelesen und Bilder angeschaut. Leider auch vernommen, dass ein Teilnehmer nach einem Sturz in Harburg gestorben ist, schon beim Velothon in Berlin ist in diesem Jahr einer Teilnehmer gestorben, was bei mir grundsätzliche Zweifel an solchen Veranstaltungen…
Die Cyclassics
Heute war der Tag der Tage – oder so ähnlich. Auf jeden Fall sollte sich heute zeigen, ob sich das Training der vergangenen Wochen gelohnt hat. Und um es vorweg zu nehmen: es hat sich gelohnt. Alle selbst gesetzten Ziele wurden erfüllt, wenn nicht übertroffen: Wir sind alle gemeinsam…
Der Countdown läuft
Nun ist es wirklich nicht mehr lange hin. Noch zweimal schlafen und einmal trainieren, dann geht es zu einer unmenschlichen Uhrzeit zum Start. Gestern haben wir die Startbeutel (in diesem Blog wird nicht über den Inhalt solcher Beutel gejammert) abgeholt, nun kann genau geplant werden. Wir werden alle zusammen aus…
Eine kurze spontane Runde
Die Pasta-Party will organisiert werden, Startunterlagen abholen, psychisch auf die Cyclassics vorbereiten und morgen zur phantastischen Santigold aufs Konzert. Die Woche hat es in sich, dennoch muss auch ein wenig gearbeitet und trainiert werden. So machten Felix, Finn und ich uns heute auf eine kurze gemütliche Tour bei bestem Sommerwetter….
Die Trikots sind da
Trikots Sindt Consulting Cycling-Team Ich hatte es ja schon angekündigt, wenn das Training nicht reicht, muss technisch aufgerüstet werden. Wenn wir vielleicht unsere Ziele nicht erreichen, können wir zumindest sagen, wir sahen als Team gut aus.
Aua
Nun sind es nur noch zwei Wochen bis zu den Cyclassics, und wir machten uns gestern zu fünft auf die Runde. Es ist immer wieder erstaunlich, wie sich die Form im Laufe der Saison aufbaut. So war es für mich im Frühjahr völlig unvorstellbar überhaupt über 30 km/h mit dem…
Über 10 Prozent muss nicht sein
Der Computer lädt, Zeit sich noch ein paar Zeilen zur gestrigen Ausfahrt zu schreiben. Es sind ja nur noch knappe drei Wochen bis zum Start der Cyclassics, traditionell eine Zeit, in der das Trainingspensum gesteigert werden kann. Hinzu kam, dass Felix aus dem Urlaub zurück gekehrt ist und wieder Kilometer…
Der Unterschied zwischen Profis und Jedermänner/frauen
Der in der Überschrift erwähnte Unterschied hat sich gestern sehr deutlich gezeigt. Während die Frauen bei Olympia in strömenden Regen eine fest vorgegebene Strecken fahren mussten, konnte unser kleines Team sämtliche Regen- und Gewitterwolken über Hamburg vorbeiziehen lassen und dann am etwas späteren Abend eine etwas kürzere Runde drehen. Der…