Kategorie: Laufen

1. MarathonGedacht war das Laufen nur als Trainingsoption im Winter. Mittlerweile ist der Ausdauersport ein fester Bestandteil der sportlichen Aktivität geworden. Marathon, Halbmarathon und Triathlon gehören jetzt genau so in den Eventkalender wie die Radveranstaltungen.

Marathonvorbereitung
Laufen

Marathonvorbereitung

Die Anmeldung ist abgeschickt, die Teilnahmegebühr bezahlt, nun geht es ans trainieren. Vergangenes Wochenende ging es zum ersten mal auf eine etwas längere Laufstrecke von knappen 10 Kilometern, die ich relativ gut gemeistert habe. Jetztweiterlesen